Yoga

Yoga

Tod@s son bienvenid@s a practicar estar hermosa y milenaria práctica. No importa edad o condición física, la esencia del Yoga es la respiración y cultivar la mente, sólo necesitas tener una actitud abierta y positiva, propósito de encontrar bienestar y evolución; todo lo demás llegará con la práctica. NAMASTE ??

 

    • Recomendación: el mejor regalo que tienes para ofrecer al mundo es el de tu propia transformación.
    • Número de plazas por clase: 

 

Resultados:

  • Bienestar físico, mental y espiritual
  • Cultiva más conciencia
  • Libera del estrés
  • Fortalece el corazón
  • Combate la depresión
  • Mejora emocional

 

Monitora:

Aurora Valera

Instructora de Hatha Yoga para adultos y niños(Certificado por European Yoga Alliance).

  • Instructora
  • European Yoga Alliance

 

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Event Hours(4)

  • Martes

    11:35 am - 12:20 pm

    Sala: 1
    Intensidad: Baja

  • Martes

    09:05 pm - 10:20 pm

    Sala: 1
    Intensidad: Baja

  • Jueves

    11:35 am - 12:20 pm

    Sala: 1
    Intensidad: Baja

  • Jueves

    09:05 pm - 10:20 pm

    Sala: 1
    Intensidad: Baja